(SeaPRwire) –   នៅដើមទស្សវត្សរ៍ទី៣០ នៃអាយុខ្ញុំ ខ្ញុំបានផ្លាស់ទីមកតាំងទីលំនៅនៅជនបទ New Hampshire ពី Florida ។ វាគួរតែជាពេលវេលាដ៏រីករាយ និងរំភើប៖ ខ្ញុំស្រលាញ់ ហើយបានផ្លាស់ទីមកភាគខាងជើងដោយមានបំណងសាងសង់ជីវិតជាមួយប្តីរបស់ខ្ញុំ។ វាក៏ជាពេលដ៏តានតឹងផងដែរ។ ការបាត់បង់មិត្តភក្តិ និងសហគមន៍បានធ្វើឱ្យខ្ញុំឈឺចាប់ជាងការយល់ឃើញរបស់ខ្ញុំ។ 

អ្វីដែលធ្វើឱ្យការផ្លាស់ប្តូរទាំងនេះកាន់តែធ្ងន់ធ្ងរគឺការបាត់បង់ភាពកក់ក្តៅ និងពន្លឺ។ ខ្ញុំមិនបានរៀបចំខ្លួនសម្រាប់រដូវរងានៅ New Hampshire ឡើយ។ នៅចុងសរទរដូវស្លឹកឈើជ្រុះដំបូង ក្រោយពីបេះផ្លែប៉ោម និងមើលស្លឹកឈើប្រែពណ៌ទៅជាក្រហមចាហួយ ខ្ញុំបានឃើញខ្លួនឯងត្រូវបានគ្របដណ្តប់ដោយភាពពិតនៃរដូវរងាដែលខ្ញុំមិនធ្លាប់គិតដល់។ 

ខ្ញុំមិនបានរៀបចំសម្រាប់ទឹកកកទេ។ មុនពេលទៅធ្វើការ រថយន្ត Volvo របស់ខ្ញុំត្រូវបានគ្របដោយទឹកកកទាំងស្រុង ហើយទ្វារក៏រឹងជាប់ដោយទឹកកក។ វត្ថុដែលទុកនៅក្នុងរថយន្តរយៈពេលពីរបីម៉ោងបានផ្លាស់ប្តូរ ដូចជាសាប៊ូក្បាលនៅក្នុងកាបូបលំហាត់ប្រាណរបស់ខ្ញុំដែលបានក្លាយទៅជាដុំរឹង។

នៅថ្ងៃផ្សេងទៀត ព្រិលបានរារាំងទ្វារខាងមុខ។ ខ្ញុំមិនធ្លាប់គិតថាផ្លូវអាចក្លាយជាមិនអាចធ្វើដំណើរបានដោយសារស្រទាប់ព្រិលសដូច្នេះឡើយ។ ខ្ញុំមិនដែលឮពាក្យសំដីគំរាមកំហែងថា “black ice” ទេ រហូតដល់ខ្ញុំបានរៀបរាប់ឱ្យការិយាល័យស្តាប់ពីរបៀបដែលគូរស្នេហ៍របស់ខ្ញុំ និងខ្ញុំបង្វិលដូចឈើរលាស់ dreidel នៅលើផ្លូវ Rt. 120 នៅពេលធ្វើដំណើរត្រឡប់ទៅផ្ទះ។

ខ្ញុំមិនដឹងពីភាពយឺតយ៉ាវបន្ថែមដែលហាក់ដូចជាកើតមានក្នុងភារកិច្ចគ្រប់យ៉ាងទេ ពីការបើកទឹកកក និងការច្រោះរថយន្ត រហូតដល់ការស្លៀកពាក់ខ្លួនមុនពេលចាកចេញពីផ្ទះ។ ខ្ញុំក៏បានដឹងថាសម្លៀកបំពាក់របស់ខ្ញុំមិនគ្រប់គ្រាន់ដែរ។ អាកាសធាតុត្រជាក់ធ្វើឱ្យម្រាមដៃ និងម្រាមជើងរបស់ខ្ញុំឈឺ ហើយសួតរបស់ខ្ញុំឆេះ។ នៅពេលដែលខិតជិតពេលថ្ងៃខ្លីបំផុត ពន្លឺបានបាត់យូរមុនម៉ោង ៥ ល្ងាច។ ថ្ងៃខ្លី ហើយភាពងងឹត និងអារម្មណ៍អវិជ្ជមានរបស់ខ្ញុំ ប្រហែលជារឿងដែលពិបាកជាងគេបំផុត។ ខ្ញុំក្លាយជាយំញញើតនៅពេលមានការលំបាក ដូចជាពេលដែលសាឡាដដែលខ្ញុំដាក់សម្រាប់អាហារថ្ងៃត្រង់ត្រជាក់រឹងជាប់។

ខ្ញុំក៏មានអារម្មណ៍ថាអស់សង្ឃឹមយ៉ាងជ្រៅថែមទៀតផងដែរ។ ទោះបីជាខ្ញុំសប្បាយរីករាយក្នុងទំនាក់ទំនងរបស់ខ្ញុំក៏ដោយ ពេលខ្លះខ្ញុំសោកស្តាយយ៉ាងខ្លាំងចំពោះការផ្លាស់ទីពី Florida ។ បញ្ហាដែលអាចដោះស្រាយបាន ដូចជាការមិនពេញចិត្តចំពោះការងារនៅការិយាល័យរបស់ខ្ញុំ ហាក់ដូចជាមិនអាចយកឈ្នះបាន។ របួសផ្លូវចិត្តក្នុងអតីតកាលរបស់ខ្ញុំបានលេចឡើងវិញ — ការគំរាមកំហែងនៅពេលកុមារភាព ការញៀនស្រាក្នុងគ្រួសារ — ដែលលាក់ខ្លួននៅក្នុងចិត្តរបស់ខ្ញុំដូចជាភ្ញៀវដែលមិនចង់ឃើញពីខែតុលាដល់ខែមេសា។

វដ្តនៃភាពងងឹតផ្លូវចិត្តនេះបានធូរស្បើយនៅពេលដល់រដូវប្រាំង នៅពេលដែលថ្ងៃកាន់តែយូរ។ ខ្ញុំបានស្គាល់គំរូនេះ៖ ខ្ញុំបានស្វែងរកការព្យាបាលសម្រាប់ជំងឺផ្លូវចិត្តប្រចាំរដូវ (seasonal affective disorder)។ ខ្ញុំបានប្រើប្រដាប់បញ្ចាំងពន្លឺ និងទទួលការព្យាបាលឥរិយាបថសម្បជញ្ញៈ (cognitive behavioral therapy) ប៉ុន្តែរាល់ឆ្នាំ អស់រយៈពេលជាច្រើនឆ្នាំ អារម្មណ៍របស់ខ្ញុំបានផ្លាស់ប្តូរទៅតាមការផ្លាស់ប្តូរពេលវេលា។

ដប់ប្រាំពីរឆ្នាំក្រោយមក នៅពេលដែលព្រិលកំពុងវិលជុំនៅក្រៅបង្អួចរបស់ខ្ញុំ និងកកកុញលើដើមស្រល់ ខ្ញុំឆ្លុះបញ្ចាំងពីមូលហេតុដែលរដូវរងាឥឡូវនេះលែងមានលក្ខណៈជាការតស៊ូទៀតហើយ។ ការផ្លាស់ប្តូរនោះគឺបន្តិចម្តងៗ ដែលខ្ញុំមិនដឹងខ្លួន។

ស្ថានភាពជីវិតរបស់ខ្ញុំប្រាកដជាបានផ្លាស់ប្តូរក្នុងរយៈពេលកន្លងមកនោះ។ ក្នុងអំឡុងពេលនោះ ខ្ញុំបានលែងលះពីអ្នកដែលខ្ញុំបានផ្លាស់ទីមកភាគខាងជើងដើម្បីនៅជាមួយ។ ខ្ញុំបានស្ថាបនាមិត្តភាព និងទំនាក់ទំនងដែលពេញចិត្តជាងទំនាក់ទំនងនោះ ហើយខ្ញុំបានរកឃើញអាជីពមួយជំនួសឱ្យការងារធម្មតា។ ព្រលឹងរបស់ខ្ញុំក៏កាន់តែកក់ក្តៅឡើង។

ខ្ញុំបានអ