(SeaPRwire) – អ្នកប្រហែលជាផ្ញើសារជាច្រើនក្នុងមួយសប្ដាហ៍។ ប៉ុន្តែតើសារណាមួយក្នុងចំណោមនោះពិតជាធ្វើឲ្យមិត្តភាពរបស់អ្នកកាន់តែស៊ីជម្រៅដែរឬទេ?
សម្រាប់មនុស្សជាច្រើន ចម្លើយគឺទេ។
“យើងទទួលបាននិងផ្លាស់ប្ដូរព័ត៌មានជាបន្តបន្ទាប់ ហើយក៏មានការទំនាក់ទំនងតាមមធ្យោបាយខ្លះដែរ ប៉ុន្តែនោះមិនមានន័យថាគុណភាពនៃការតភ្ជាប់នោះមានទេ — ឬថាមានចេតនានោះទេ” អ្នកស្រី Miriam Kirmayer ជាអ្នកចិត្តវិទ្យាព្យាបាលនៅទីក្រុង Montreal ដែលស្រាវជ្រាវពីមិត្តភាពរបស់មនុស្សពេញវ័យបាននិយាយ។ “នៅពេលអ្នកសួរនរណាម្នាក់ថាតើពួកគេបានទាក់ទងទៅមិត្តម្នាក់ដោយចេតនា និង thoughtful តាមរយៈសារឬទេ ពួកគេតែងតែនិយាយថា ‘ចាំបន្តិចសិន មិនទាន់ទេ ខ្ញុំបានផ្ញើសារទៅនរណាម្នាក់អំពីការរៀបចំការលេងរបស់កូនខ្ញុំ។ ខ្ញុំបានផ្ញើសារទៅស្វាមីរបស់ខ្ញុំអំពីអ្វីដែលយើងនឹងចម្អិនសម្រាប់អាហារពេលល្ងាចថ្ងៃនេះ’។ ប៉ុន្តែមនុស្សមិនបានចំណាយពេលពិនិត្យមើលមិត្តភ័ក្តិតាមរបៀបនោះដោយចេតនានោះទេ”។
ការទាក់ទងទៅមិត្តម្នាក់ក្នុងមួយសប្ដាហ៍គឺជាវិធីមួយដែលអាចគ្រប់គ្រងបានដើម្បីបង្កើនសុខុមាលភាពរបស់អ្នក។ នេះជាអ្វីដែលអ្នកគួរដឹង។
ហេតុអ្វីបានជាអ្នកគួរធ្វើវា
មនុស្សតែងតែមើលស្រាលតម្លៃនៃការតភ្ជាប់ក្នុង«ពេលខ្លី»ដូចជាការជំរាបសួរសាមញ្ញទៅកាន់មិត្តរួមការងារ ឬការញញឹមដាក់មនុស្សចម្លែក។ ការទំនាក់ទំនងតូចៗទាំងនេះ “អាចធ្វើអំពើអស្ចារ្យក្នុងការកែលម្អកម្រិតនៃការតភ្ជាប់សង្គមរបស់យើងទាំងមូល និងកាត់បន្ថយភាពឯកា” អ្នកស្រី Kirmayer បាននិយាយ។ “វាមិនទាមទារច្រើនទេ នៅពេលយើងមានអារម្មណ៍ឃ្លានការតភ្ជាប់សង្គម ដើម្បីមានអារម្មណ៍កាន់តែជិតស្និទ្ធបន្តិច និងបំពេញតម្រូវការនោះ។”
ការស្រាវជ្រាវបានរកឃើញថាការតភ្ជាប់សង្គម , រួមបញ្ចូលទាំង . សូម្បីតែ . ក៏អាចបង្កើនសុភមង្គលទូទៅបានដែរ។
បន្ថែមពីនេះ អ្នកស្រី Kirmayer គិតថាលំហាត់នេះគឺជាវិធីមួយដើម្បីពង្រឹងសាច់ដុំសង្គមរបស់អ្នក។ វាជួយអ្នកឲ្យកាន់តែស៊ាំនឹងការផ្តួចផ្តើម (ជាអ្នកដំបូងដែលទាក់ទង); រកវិធីរក្សាការទាក់ទងជាបន្តបន្ទាប់; ដោះស្រាយជម្លោះ; រៀនពីការបើកចិត្តឲ្យទូលាយ; និងស្នើសុំអ្វីដែលអ្នកត្រូវការ។ រាល់ពេលដែលអ្នកផ្ញើសារទៅមិត្តម្នាក់ អ្នកកំពុងកែលម្អសិល្បៈដ៏ស្មុគស្មាញនៃការធ្វើជាមិត្តល្អ។
អ្វីដែលត្រូវនិយាយ
នៅពេលអ្នកស្រី Kirmayer ថ្លែងសុន្ទរកថាសំខាន់ៗអំពីមិត្តភាពនៅកន្លែងធ្វើការ ឬព្រឹត្តិការណ៍សហគមន៍ អ្នកស្រីបានប្រកួតប្រជែងអ្នកចូលរួមឲ្យយកទូរស័ព្ទចេញ ហើយផ្ញើសារទៅមិត្តម្នាក់ក្នុងអំឡុងពេលព្រឹត្តិការណ៍ — តាមរបៀបនោះ ពួកគេមិនអាចនិយាយថាពួកគេនឹងធ្វើហើយមិនបានធ្វើនោះទេ។ មនុស្សតែងតែសួរអ្នកស្រីថាត្រូវសរសេរសារបែបណា។ “ដំបូន្មានដែលធ្វើឲ្យមានភាពសេរីដែលខ្ញុំផ្ដល់គឺថាវាមិនសំខាន់ប៉ុន្មានទេ” អ្នកស្រីបាននិយាយ។ “រឿងដែលតែងតែបញ្ឈប់យើងពីការផ្ញើសារគឺថាយើងជាប់ក្នុងគំនិតលម្អិតថា ‘សារនេះត្រូវតែត្រឹមត្រូវ វាត្រូវតែមានភាពកំប្លុកកំប្លុក ឬគួរឲ្យចាប់អារម្មណ៍ខ្លាំងណាស់ ឬក៏ជារឿងផ្ទាល់ខ្លួននិងគួរឲ្យចាប់អារម្មណ៍ខ្លាំងណាស់ដែលជាការពិតណាស់ពួកគេនឹងឆ្លើយតប!’” នៅពេលអ្នកកែសារក្នុងចិត្តអ្នកមួយលានដង វាចាប់ផ្ដើមមានអារម្មណ៍ថាពិបាកណាស់ដែលមនុស្សតែងតែបោះបង់ការខិតខំនោះទាំងស្រុង អ្នកស្រីបានបន្ថែម។
ទោះយ៉ាងណា អ្នកស្រី Kirmayer មានគន្លឹះមួយចំនួនសម្រាប់អ្នកដែលចង់បានការណែនាំ។ វាជាគំនិតល្អក្នុងការបញ្ចូលភាពជាក់លាក់ផ្ទាល់ខ្លួនខ្លះទៅក្នុងសាររបស់អ្នក អ្នកស្រីបាននិយាយ។ ជំនួសឲ្យការនិយាយថា “ជំរាបសួរ ខ្ញុំកំពុងគិតពីអ្នក” សូមផ្ដល់ហេតុផល។ អ្នកអាចសរសេរវាដូចនេះ: “ជំរាបសួរ អ្នកកំពុងស្ថិតក្នុងចិត្តខ្ញុំដោយសារខ្ញុំបានអានអ្វីមួយពីអ្នកនិពន្ធរូបនេះ ហើយខ្ញុំដឹងថាអ្នកចូលចិត្តសៀវភៅចុងក្រោយរបស់គាត់។” ឬ: “ខ្ញុំទើបតែគិតអំពីការសន្ទនាដ៏អស្ចារ្យនោះនៅពេលយើងបានជួបផឹកកាហ្វេកាលពីប៉ុន្មានខែមុន ហើយខ្ញុំចង់ឲ្យអ្នកដឹងថាខ្ញុំដឹងគុណអ្នក។”
“កាន់តែច្រើនដែលអ្នកអាចភ្ជាប់វាទៅនឹងអ្វីមួយដែលជាក់លាក់អំពីមនុស្សនោះ កាន់តែច្រើនដែលវាបង្ហាញពីកម្រិតនៃភាពស្មោះត្រង់និងភាពពិតដែលមនុស្សពិតជាឆ្លើយតប” អ្នកស្រីបាននិយាយ។ “វាក៏ជាវិធីមួយដើម្បីធ្វើឲ្យមនុស្សមានអារម្មណ៍ថាបានឃើញនិងត្រូវបានគេកោតសរសើរ ហើយនោះអាចជាประกាយដ៏មានឥទ្ធិពលសម្រាប់ការតភ្ជាប់។”
សូមសួរខ្លួនឯងផងដែរថា ហេតុអ្វីបានជាអ្នកទាក់ទងទៅមិត្តពិសេសនោះ។ តើអ្នកចង់ជួបគ្នាទេ? តើអ្នកចង់រៀបចំពេលវេលាសម្រាប់ការហៅទូរស័ព្ទដើម្បីអ្នកអាចតភ្ជាប់តាមមធ្យោបាយដែលមានន័យជាងនេះទេ? “នៅពេលអ្នកច្បាស់លាស់មិនត្រឹមតែអ្នកណាទេ ប៉ុន្តែក៏ជាហេតុផលរបស់អ្នកដែរ វាអាចជួយណែនាំសារបាន” អ្នកស្រី Kirmayer បាននិយាយ។ សូមពិចារណាឧទាហរណ៍ទាំងនេះ: “ខ្ញុំកំពុងគិតពីអ្នក ហើយចង់ដឹងថាតើយើងអាចរៀបចំអាហារថ្ងៃត្រង់ក្នុងប៉ុន្មានសប្ដាហ៍ខាងមុខបានទេ?” ឬ: “ខ្ញុំចង់ដឹងថាគម្រោងដែលអ្នកកំពុងធ្វើយ៉ាងម៉េចដែរ។ តើអ្នកមានពេលសម្រាប់ការហៅទូរស័ព្ទនៅល្ងាចមួយក្នុងសប្ដាហ៍នេះទេ?”
ដាក់វាលើការបង្វិល
ប្រសិនបើអ្នករកឃើញថាអ្នករីករាយនឹងការទាក់ទងទៅមិត្តម្នាក់ក្នុងមួយសប្ដាហ៍ សូមធ្វើវាជាទម្លាប់បន្ត។ អ្នកអាចប្រកួតប្រជែងខ្លួនឯងបន្ថែមទៀតដោយផ្ញើសារទៅមនុស្សផ្សេងគ្នារាល់ពេល។ “សម្រាប់មនុស្សខ្លះ វាអាចមានតម្លៃក្នុងការសួរសំណួរថា ‘ឥឡូវតើខ្ញុំត្រូវសាកល្បងអ្វីថ្មីទេ? តើអ្វីជាជំហានបន្ទាប់ក្នុងជណ្ដើរដែលខ្ញុំកំពុងឡើងទាក់ទងនឹងការកែលម្អជំនាញសង្គមឬសុខភាពសង្គមរបស់ខ្ញុំ?’ ” អ្នកស្រី Kirmayer បាននិយាយ។ ប្រសិនបើអ្នកចង់ — ហើយក៏កែលម្អសមត្ថភាពរបស់អ្នកក្នុងការតភ្ជាប់ជាមួយមនុស្សច្រើនជាងម្នាក់ — បន្ថែមមនុស្សផ្សេងៗទៅក្នុងបញ្ជីទំនាក់ទំនងរបស់អ្នក។
ប៉ុន្តែសម្រាប់អ្នកដទៃទៀត ការផ្ញើសារទៅមនុស្សដដែលរាល់សប្ដាហ៍អាចមានអារម្មណ៍កាន់តែគួរឲ្យខ្លាចជាងការទាក់ទងទៅមិត្តភ័ក្តិជាច្រើន។ យ៉ាងណាមិញ វាមានន័យថាអ្នកត្រូវសួរខ្លួនឯងថា “តើខ្ញុំនឹងនិយាយអ្វីទៀត? តើខ្ញុំអាចធ្វើឲ្យការតភ្ជាប់នេះកាន់តែស៊ីជម្រៅដោយរបៀបណា?”
“វាពិតជារឿងនៃការពិនិត្យមើលខ្លួនឯងនិងការបើកចំហនិងស្មោះត្រង់អំពីតម្រូវការនិងចេតនានៃការតភ្ជាប់របស់អ្នក” អ្នកស្រី Kirmayer បាននិយាយ “ហើយតើផ្នែកណានៃភាពរឹងមាំខាងសង្គមរបស់អ្នកដែលអ្នកចង់ធ្វើការលើវា។”
អត្ថបទនេះត្រូវបានផ្តល់ជូនដោយអ្នកផ្គត់ផ្គង់មាតិកាដែលទីបញ្ចូល។ SeaPRwire (https://www.seaprwire.com/) មិនមានការធានា ឬ បញ្ចេញកំណត់ណាមួយ។
ប្រភេទ: ព័ត៌មានប្រចាំថ្ងៃ, ព័ត៌មានសំខាន់
SeaPRwire ផ្តល់សេវាកម្មផ្សាយពាណិជ្ជកម្មសារព័ត៌មានសកលសម្រាប់ក្រុមហ៊ុន និងស្ថាប័ន ដែលមានការចូលដំណើរការនៅលើបណ្ដាញមេឌៀជាង 6,500 បណ្ដាញ ប័ណ្ណប្រតិភូ 86,000 និងអ្នកសារព័ត៌មានជាង 350 លាន។ SeaPRwire គាំទ្រការផ្សាយពាណិជ្ជកម្មជាសារព័ត៌មានជាភាសាអង់គ្លេស ជប៉ុន ហ្រ្វាំង គូរី ហ្វ្រេនច រ៉ុស អ៊ីនដូនេស៊ី ម៉ាឡេស៊ី វៀតណាម ចិន និងភាសាផ្សេងទៀត។